蒜香鸡胸肉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的蒜香鸡胸肉精选专题是专门提供蒜香鸡胸肉的相关精彩内容的地方,这里的蒜香鸡胸肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质蒜香鸡胸肉的相关知识,分享一些蒜香鸡胸肉方面的经验知识。
-
【蒜香鸡胸肉】
用料鸡胸肉300克蒜约30瓣腌料👇👇👇料酒2勺生抽2勺老抽半勺淀粉1勺蚝油1勺黑胡椒粉适量葱花适量【蒜香鸡胸肉】的做法鸡胸肉切块加料酒,生抽,老抽,蚝油,淀粉,黑胡椒粉腌制十分钟锅中放入蒜粒慢火煸熟放入鸡胸肉块炒熟最后...
-
蒜香鸡胸肉🐔
方便快捷、减脂解馋~😝用料鸡胸肉1块大蒜6-8瓣香菇4-6朵小米椒1个料酒适量生抽适量老抽少许蜂蜜适量蚝油少许胡椒粉少许蒜香鸡胸肉🐔的做法第一步:切肉肉🥩🐔鸡胸肉洗净,切格子🍄香菇洗净,切“米”备用🌶️小米椒洗净,备用...
-
蒜香鸡胸肉
蒜泥弄多啦,正好用来做鸡胸肉。做好后尝了一块挺好吃。大家可以试下。用料鸡胸肉1块黑胡椒2勺蜂蜜3勺老抽3勺生抽3勺盐1勺蚝油甩多少是多少蒜泥5勺蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉一整块泡入水中,洗干净,把黄色的脂肪切掉。用刀...
-
蒜香鸡胸肉
蒜香鸡胸肉这样做,鲜嫩多汁比牛排还好吃!!!用料鸡胸肉4块大蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺老抽半勺料酒2勺淀粉1勺食用油半勺蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉切开两半两面拍松蒜末2勺生抽1勺蚝油半勺老抽2勺料酒1勺淀粉半勺食用油平底锅热油...
-
香煎鸡胸肉(蜂蜜蒜香)
用料鸡胸肉200g-250g盐一小勺黑胡椒碎适量大蒜四瓣蜂蜜一勺耗油少许味极鲜少许橄榄油一勺(腌制)橄榄油适量(煎)料酒适量香煎鸡胸肉(蜂蜜蒜香)的做法鸡胸肉解冻后,用清水浸泡十分钟取出,挤掉多余水分,待用(此步骤忘记拍图...
-
蒜香煎鸡胸
对于想健身又想吃肉的人而言,鸡胸肉无疑是好伙伴,它作为优质的蛋白质来源,鸡胸肉饱腹感极强,减脂增肌都少不了它。长时间腌制的鸡肉非常入味,经过煎制,外焦里嫩,大大的满足味蕾,让减肥餐不在是煎熬,三月不减肥四月徒伤悲,轻松享...
-
(自用)蒜香鸡胸肉
自用菜谱笔记用料鸡胸肉切块蒜葱花适量生抽1勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺胡椒粉适量油1勺小苏打或泡打粉可用可不用黄油可用可不用(自用)蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉切块。(或淡盐水泡)加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、油,腌制1...
-
蒜香鸡胸排
用料鸡胸肉1块黑胡椒碎适量大蒜适量蚝油1勺老抽1勺生抽2勺花生油适量蒜香鸡胸排的做法一块鸡胸肉,从中间抛开,分成两块用刀背两面分别拍打一会儿将老抽,生抽,蚝油,黑胡椒碎,蒜末倒入碗中拌匀将调好的均匀酱汁涂抹在鸡胸肉两...
-
蒜蓉鸡胸肉
减肥控制嘴真的好难,特别是对于吃货来说,那么我们就来做个减脂计划,又香又解馋又不胖。用料鸡胸肉块蒜瓣料酒勺生抽勺老抽耗油蒜蓉鸡胸肉的做法鸡胸肉横竖切成块状,配料汁(图被我弄丢了,没存上😭😭)蒜末+生抽+老抽+料酒+耗油...
-
香煎鸡胸肉(蒜香+蜂蜜)
用料鸡胸肉1块盐2勺黑胡椒碎2勺大蒜4瓣枫糖浆2勺BBQ烤肉酱(蜂蜜+烟熏)1勺橄榄油少许香煎鸡胸肉(蒜香+蜂蜜)的做法超市买的鸡胸肉一块,略厚,从中间横切成两片撒盐和黑胡椒粉,按摩一会儿,静置10分钟左右,可以根据自己口味增减~蒜...
-
蒜泥鸡胸肉
av70647793用料鸡胸肉味淋蒜蒜泥鸡胸肉的做法鸡胸肉扎孔,用刀背拍散。加入糖、盐、料酒、胡椒粉,腌制均匀鸡胸肉煎至两面金黄、小火10分钟,盛出蒜切末锅中加入料酒、味淋、酱油、蒜末,小火煮开鸡胸肉下入锅中的酱汁,搅拌均...
-
蒜香鸡胸
有一个爱吃肉又胖的孩子,鸡胸是最好的选择,怎样才能把很柴的鸡胸做的好吃,就要花点心思了用料鸡胸肉1块蒜瓣料酒勺蚝油勺油克黑胡椒碎勺糖蒜香鸡胸的做法蒜香鸡胸蒜油:蒜与油比例1:1或者1:2,一次性可以多熬一些。剥好的蒜粒...
-
蒜香鸡胸肉丸
时间:约40-50分钟难度:容易做🤞份量:5人份用料鸡胸肉泥500g蒜末15g白酒15g黑椒汁2大勺细砂糖1大勺橄榄油2大勺盐1小勺淀粉1大勺黑胡椒碎根据口味添加蒜香鸡胸肉丸的做法鸡胸肉泥放入大盆,加入蒜末、白酒、黑椒汁、橄榄油...
-
蒜末鸡胸肉
用料鸡胸肉块大蒜瓣盐克蒜末鸡胸肉的做法首先选择一个鸡胸肉。这个是竖着切开的,煎时发现其实有点厚,你把它横着切开应该好一点。不切也行往鸡胸肉上撒盐和黑胡椒,抹匀把蒜剁成蒜末。我这里是一头蒜的量把蒜末倒进碗里加...
-
香煎/蒜香/蜜汁鸡胸肉,最好吃的鸡胸肉
去年减肥的时候,查了很多食谱,想做一些既好吃又不胖的菜,这道蒜香鸡胸肉算一个。而且突破了平常对鸡胸肉干巴巴的刻板印象,这种方法煎出来的鸡胸肉又香又嫩,咬下去甚至有汁。方法简单,食材常见,减肥餐必备。当然,不减肥也可以...
-
蒜香嫩鸡胸
很多人觉得鸡胸会没味儿很柴,一会儿就老了,那是咱们传统中式厨具难得烹饪鸡胸,这道菜要用到烤箱和锡纸。用料鸡胸肉200克*2黑胡椒适量盐适量蜂蜜一大勺蒜蓉4大勺橄榄油3大勺蒜香嫩鸡胸的做法过程图又没拍,鸡胸肉对半切开,...
-
【太阳谷鸡胸肉】蒜香鸡胸烤南瓜
鸡胸肉怎么吃?香甜软糯的南瓜和咸鲜可口的鸡胸肉原来可以这么搭!来自太阳谷星厨达人@可乐乐777👍👍♥️快手好做的鸡胸肉美食!用料太阳谷鸡胸肉1块橄榄油1勺蜂蜜1勺蒜泥1勺盐适量黑胡椒碎适量南瓜适量【太阳谷鸡胸肉】蒜香...
-
蒜蒸鸡胸肉
平时做鸡胸肉都是用煎的,这道蒜蓉蒸鸡肉是第一次做,肉质非常的鲜嫩,味道充斥着蒜香,在这个炎热的夏日里,格外美味。忍不住会让你吃掉一整盘🍗用料鸡胸肉3块黑胡椒2勺蒸鱼豉油3勺蒜1头山茶籽油适量蒜蒸鸡胸肉的做法这道菜只...
-
嫩煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸)
鸡胸肉蛋白质含量丰富,脂肪含量也比较低,特别适合轻食类的人群,这样做鸡胸肉无比好吃,不柴!用料鸡胸肉一块橄榄油1勺生抽一点点5毫升左右蛋清1个大蒜6瓣盐3克玉米淀粉8克黑胡椒碎3-5克蜂蜜/细砂糖5克嫩煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎...
-
蒜香蜂蜜香煎鸡胸肉
祝大家吃了这道菜,硕士毕业,博士毕业🎓用料鸡胸一块蜂蜜1勺黑胡椒些许蒜末四瓣蒜盐些许食用植物油2勺蒜香蜂蜜香煎鸡胸肉的做法四瓣蒜,蒜太多做出来蒜味太浓。把蒜做成蒜末加一勺蜂蜜再加两勺植物油,好像用橄榄油会更好吃...
-
辣椒蒜香鸡胸
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胸肉200g尖椒1根蒜4瓣腌鸡肉料盐1g白胡椒粉0.5g清水20g淀粉2g食用油5g其他调味料食用油A10g食用油B5g生抽10g盐1g糖1.5g辣椒蒜香鸡胸的做法鸡肉切粗条,再切2cm左右见方的小...
-
蒜香多汁香煎鸡胸肉
一口咬下去,不柴还有汁水的鸡胸肉,让减脂餐变得更美味了!不喜欢蒜的可以不加。一盘,我是分分钟解决掉啊!用料鸡胸肉200克生抽少许蚝油少许盐少许大蒜5瓣植物油少许料酒少许黑胡椒粉少许花椒粉少许淀粉1勺蒜香多汁香煎鸡胸...
-
蒜黄鸡胸肉
用料鸡胸肉1/4蒜黄一小把葱末少许蒜末少许生抽1勺蚝油1勺料酒少许蒜黄鸡胸肉的做法鸡胸肉切丝倒点料酒腌制蒜、葱切末备用蒜黄切段锅里倒油加入蒜、葱末炒香加入鸡胸肉翻炒变成白色加入生抽、蚝油继续翻炒最后加入蒜...
-
香蒜鸡胸肉
减肥的时候总是充斥着各种鸡胸肉料理,这一道怎么吃也吃不腻呀~用料鸡胸肉1块大蒜6瓣橄榄油2勺胡椒粉5克盐3克蜂蜜两勺柠檬半个料酒适量生抽适量香蒜鸡胸肉的做法准备好所有食材~1.鸡胸肉去除白色筋膜,用刀背拍松用压蒜器...
-
蒜香鸡胸肉(内附鸡胸肉鲜嫩多汁小技巧)
蒜香煎鸡胸肉,鲜嫩多汁,健身减脂必备菜谱✨用料鸡胸肉1块蒜2瓣小米椒(可不加)1个料酒1/2汤匙蚝油1/2汤匙生抽1汤匙老抽少许(调色用)盐适量黑胡椒(推荐用现磨的)少许五香粉少许淀粉1/2汤匙食用油1汤匙蒜香鸡胸肉(内附鸡胸肉鲜嫩多...