茼蒿炒鸡丝怎么做更好吃
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茼蒿炒鸡丝
茼蒿含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,鸡肉肉质滑嫩,味道鲜香,茼蒿与鸡肉是很好的搭配。非常适合夏季的一道清淡小炒用料茼蒿1把鸡胸肉1块轻盐酱油2勺料酒1勺小米辣5个蒜瓣5瓣淀粉1小勺姜丝适量白胡椒粉1小勺茼蒿炒鸡丝...
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茼蒿炒鸡蛋
用料茼蒿一把鸡蛋四个耗油一勺生抽两勺茼蒿炒鸡蛋的做法准备好食材茼蒿切段,把叶和梗分开,鸡蛋打散(不用加盐)热锅凉油下鸡蛋炒熟后盛出来备用再次烧油,放茼蒿梗,翻炒几下再放叶,这样不至于叶先熟过于黏像这样加鸡蛋,依次加...
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茼蒿拌鸡丝
脆生生的茼蒿,配上鲜嫩的鸡脯肉,再来一点香喷喷的芝麻提味,荤素搭配,绝对是一道完美的健康瘦身菜。特别是这拌汁儿,微酸透着鲜,浸得食材晕晕乎乎的,鲜嫩着往外滋水,还隐隐飘出点芝麻香,光是闻一口都觉得神清气爽。用料茼蒿1大...
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鸡丝拌茼蒿
用料茼蒿克鸡胸肉克大蒜花椒、干辣椒盐、糖、醋、生抽酱油、鸡精鸡丝拌茼蒿的做法鸡胸肉加葱、姜片、料酒煮至熟透。晾凉后用手撕成丝。茼蒿摘洗干净,烧开水迅速焯烫捞出。沥去水分,切段。将茼蒿和鸡丝放在容器中,加盐、...
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茼蒿炒肉丝
茼蒿原产地中海,营养丰富,清爽可口、气味芳香,含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可辅助改善脾胃不和、开胃消食及咳嗽痰多等诸症。配上肉丝,垂涎欲滴!用料茼蒿3把蚝油1勺盐6克蒜1瓣肉丝100克姜1片尖椒1个葱1根茼蒿炒肉丝的...
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茼蒿炒蛋
上班以后第一次做饭用料茼蒿1把鸡蛋5个盐克食用油7勺茼蒿炒蛋的做法鸡蛋放少量盐搅起沫4勺油下锅,微微烤手放入蛋液,小火上下翻动,至刚刚凝固(这里一定要嫩一些)3勺油,同样微热后放入茼蒿杆大火翻炒茼蒿杆蔫后,放入茼蒿叶,放...
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炒茼蒿
用料茼蒿大概20棵蒜3瓣醋一小勺生抽2勺蚝油1勺辣椒油一小包香油4-5滴鸡精一小勺炒茼蒿的做法茼蒿摘成梗和叶分开,后面分别炒,茼蒿梗切成段,拍三瓣大蒜切成末备用起火烧热油,转小火放入蒜末爆香,放入茼蒿梗炒,放入调料,两勺生...
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茼蒿炒饭
宝贝儿喜欢的家乡饭用料茼蒿1把米饭1碗鸡蛋1个盐适量茼蒿炒饭的做法茼蒿洗净切小段,加盐炒熟米饭裹鸡蛋,颗粒分明炒匀即可小贴士很清爽的炒米饭...
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爆炒茼蒿
自己的私人做菜小本本,步骤精简,新手慎用。用料茼蒿适量爆炒茼蒿的做法爆香蒜干椒。下茼蒿爆炒,加糖盐生抽。...
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鸡蛋炒茼蒿
简单的一道鸡蛋炒茼蒿,好吃又好做,爱吃茼蒿的朋友可以试试。用料茼蒿1把鸡蛋2个油少许葱1根鸡蛋炒茼蒿的做法茼蒿洗净切段鸡蛋打散先把鸡蛋炒成块盛出再炒茼蒿放入炒半熟的鸡蛋翻炒,放盐翻炒几下,一道简单易做的菜就好喽...
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茼蒿炒肉
快手菜,荤素搭配用料猪肉50克茼蒿1把蚝油1勺酱油3勺盐1勺葱姜蒜适量干辣椒3个茼蒿炒肉的做法茼蒿洗净切段葱姜干辣椒切碎,肉切片油热后炒肉,炒至发白后加入葱姜蒜辣椒加入2勺酱油加入茼蒿段,加1勺蚝油,翻炒装盘...
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清炒茼蒿(蒜末茼蒿)
快手菜哟~一人食或者家庭份都可以~健康美味又好看~用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺(炒菜勺)盐半匙(我家调料罐是八宝粥罐,也是里面那种塑料匙)清炒茼蒿(蒜末茼蒿)的做法把茼蒿洗干净呀~不用切的,就整根就好,炒出来摆盘很好看的~热油,八成熟...
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茼蒿炒鸡肉
这道菜出自《红楼梦》晴雯想吃……蒿子杆呢,既清凉、通肠胃,又可以宜脾胃,开食欲,因此可以特别好的帮助些忙碌的人群。食欲调整,同时胃肠道也保持通畅,这样的话,面容也会更好一些。又可以安心气,所以可以很好的使人心情平和,然...
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蒜炒茼蒿
用料茼蒿一把蒜适量凤球唛生抽适量蒜炒茼蒿的做法茼蒿洗净,沥净水份,切段。大蒜用刀背拍扁,去皮,切碎.热锅热油,爆香蒜末先下茼蒿的茎部,翻炒几下下叶子,快炒至变色,下盐和少许生抽,炒匀。出锅。...
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素炒茼蒿
在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。中国各地花园观赏栽培。河北、山东、河北石家庄等地有野生。蓬蒿...
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炒茼蒿菜
用料蒿菜250—300克蒜泥2瓣盐1/4茶匙油20克炒茼蒿菜的做法主锅加油20克,蒜,3分钟/Varoma/速度1;加入茼蒿菜、盐,3分30秒/Varoma/反转速度小勺;趁热享有~~...
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茼蒿拌鸡丝
营养低脂懒人下饭菜用料茼蒿1把鸡胸肉1块白芝麻适量生抽2勺香油1勺小米椒1个盐适量茼蒿拌鸡丝的做法准备好需要的食材清洗干净鸡胸肉冷水下锅加入葱姜八角料酒煮十五分钟再泡五分钟茼蒿开水下锅煮三十秒捞出迅速冲凉...
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笋丝茼蒿炒肉丝 by wqy
用料茼蒿1把(约250g)笋2根(约250g)猪肉丝适量生粉适量料酒适量蒸鱼豉油(或生抽)适量盐适量糖适量笋丝茼蒿炒肉丝bywqy的做法取适量肉丝加1汤匙料酒、半汤匙蒸鱼豉油、半汤匙生粉腌制笋去壳洗净切丝取一口锅加适量水加1小勺...
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清炒茼蒿
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料蒿子杆300g蒜末10g盐1g白糖1g蚝油5g清炒茼蒿的做法蒿子秆洗干净后切成段。油锅烧热,倒入蒜末小火煸香,先加入蒿子秆。再加入叶子部分,快速炒软。加入盐、白糖、蚝油。大火翻炒...
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鸡丝茼蒿
不仅美味而且营养健康热量低~~用料茼蒿150g鸡胸肉一块香醋(或白醋)2勺白糖1勺生抽适量香油适量鸡丝茼蒿的做法准备食材,把茼蒿和鸡丝放肉开水中焯熟。过凉水切丝倒入调好的料汁摆盘~开吃~~...
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青炒茼蒿
用料茼蒿蒜一个青炒茼蒿的做法茼蒿洗净待用,油烧开先放入蒜爆香!加入茼蒿爆炒,至熟即可出锅!...
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茼蒿两吃:茼蒿梗炒瘦肉
虽然湖北的藜蒿很好吃,但毕竟这是在东北。每次吃茼蒿,最讨厌叶子和梗纠缠在一起,熟的时间也不一样,口感差距很大。于是这次饭勤快,把茼蒿和叶子分开来做,一种蔬菜,做出两道菜来。(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)用料茼蒿1把香油1勺油适...
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茼蒿捶鸡丝
传统的凉拌鸡丝是将鸡肉煮熟撕成丝,有点发柴,而捶鸡丝吃口特别滑嫩,并且不用长时间的将鸡肉炖熟,所以也缩短了菜的烹制时间,是一道快手的凉拌菜~~用料鸡脯肉200克茼蒿杆300克葱花姜末蒜末盐少许生抽辣椒油香油芝麻花椒粉或...
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清炒茼蒿
茼蒿或者皇帝菜,是火锅里我最爱点的素菜,无论是涮火锅还是清炒,都非常好吃,嫩嫩的茼蒿有一股清香味儿。炒法非常简单。可以加点儿蒜蓉或者小虾皮就可以了。⚠️很多蔬菜都可以先焯水再炒(尤其叶子菜),一来可以去除部分蔬菜的苦...
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鸡丝茼蒿杆
许久前,看过一个养生节目,学会了这道鸡丝茼蒿杆,据说是《红楼梦》里的一道菜,能够缓解疲劳,非常适合现在亚健康的人士。用料太阳谷去皮鸡胸肉1袋茼蒿1把鸡蛋1个生抽少许蒜半头香油少许鸡丝茼蒿杆的做法提前室温下解冻切丝...