美味佳肴馆低脂便当
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星の饭团食谱做法大全,超简单的星の饭团做法步骤
译自クックパッド（其实更像乌冬面里的香菇啊(￣◇￣;)用料米饭65～70g（1个量）海苔薄鸡蛋饼盐少量星の饭团的做法用保鲜膜把米饭团成团（少少加些盐）鸡蛋饼铺在海苔中间把饭团摆中间尽量让海苔把整个饭团都包上，不要露出米饭，多出来的海苔撕掉就行了在有鸡蛋的那面中间用刀划...
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我们的便当合集的做法和图解,我们的便当合集怎么做更好吃
两个上班族小夫妻的便当用料碳水克蛋白质个脂肪蔬菜干我们的便当合集的做法肉菜前一天晚上做好，杂粮米浸泡着。蔬菜洗好，早上炒。...
![营养好味的快手便当之一的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "营养好味的快手便当之一的烹饪做法，大厨教你详细做法")
营养好味的快手便当之一的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近有点厌烦每天做饭，于是把冰箱里的食材理了理，一次性做好三天的便当，营养方便又好味。第一次发菜谱，希望能也想做便当的人一点启发啦。（虽然没有计算卡路里，感觉也蛮适合当做减肥餐的^^)用料主食糙米饭60g红薯1根西兰花炒虾仁虾仁一盒西兰花1颗柿子椒炒蘑菇红色柿...
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辣白菜五花肉便当的做法和图解,辣白菜五花肉便当怎么做更好吃
用料辣白菜500克五花肉500克韩国辣酱1大勺（没有可不用）鸡蛋1个糖3小勺葱花2勺油1.5勺辣白菜五花肉便当的做法1.五花肉解冻切片解冻可以用温水泡5－10分钟微软一些但不是全软稍硬好切一些解冻后拿出用厨房纸吸干水分切片（避免下锅溅油花）葱切碎辣白菜切段（切成好适合下...
