西兰花肉松饭团
便当食谱2.53W
女儿要去春游啦~几天之前先构思了做哪些食物。画了饭团菜谱。然后购买食物,最后早早起床,给女儿做一个健康的、新鲜的、美美的春游便当🍱🚗。
用料
西兰花🥦 | |
肉松 | |
盐 橄榄油 黑胡椒粉 |
西兰花肉松饭团的做法
西兰花洗净,放入开水煮2分钟。
米饭中加入切碎的西兰花,放入少许的盐、橄榄油、黑胡椒粉搅拌均匀。
保鲜膜上放上西兰花米饭,再放上肉松。
把肉松包入饭团中间,搓捏成小圆球似得饭团。
放入盘中,西兰花肉松饭团就做好啦!
再配上自制的牙签,精致又不失可爱。❤️
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