低碳生酮减肥煎饼

着急这吃，都没仔细拍照，下次做的时候从新补上。

用料  

低碳生酮减肥煎饼的做法  

1. 鸡蛋、椰子粉、亚麻籽粉、粉盐、魔芋粉一起混合搅拌均匀。

2. 再放入清水调和，调好之后放几分钟等粉类吸吸水分，大概是这样的粘稠度，太干了就再加一点清水，水量不是绝对值！！

3. 不粘锅里放点黄油，这个黄油也可以直接融化了放在面糊里都可以。把饼摊平开小火慢慢煎

4. 快熟了 就窝个鸡蛋在上面，做了2个口味就分成两个了，再在上面放一块芝士片。
   火腿片加无花果简直就是神仙味道你们一定要试试

5. 再来一杯咖啡就是完美的早餐！！！

6. 这么简单又快捷的减肥早餐还不快来试试