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芦笋炒蛋(宝宝餐食)

芦笋炒蛋(宝宝餐食)的做法步骤图

日常记录

用料  

鸡蛋 1个
芦笋 2根
适量
果蔬调味料 适量

芦笋炒蛋(宝宝餐食)的做法  

  1. 芦笋根部切掉
    打斜切成段
    水开放点油盐倒进去焯水30秒备用

    芦笋炒蛋(宝宝餐食)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散加点水搅拌均匀
    热锅凉油倒入鸡蛋煎至两面变色成型
    倒入芦笋
    适量盐
    适量果蔬调味料(类似于鸡精的东西)
    翻炒均匀即可

    芦笋炒蛋(宝宝餐食)的做法步骤图 第3张
  3. 快手
    特好做
    营养

    芦笋炒蛋(宝宝餐食)的做法步骤图 第4张