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凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)

菜谱1.24W
凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图

夏天食欲不振,吃点凉拌菜,开胃又爽口

用料  

菠菜 1把
粉丝 半把
鸡蛋 1个
泡发的黑木耳 1把
熟芝麻 1勺
大蒜 3瓣
辣椒 适量
花椒面 适量
食用油 适量
盐(焯菜) 1小勺
味极鲜酱油 1勺
米醋 2勺
蚝油 3勺

凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法  

  1. 准备食材,清洗干净

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第2张
  2. 开水加几滴食用油和1勺盐,菠菜焯水,喜欢软的可以稍微多焯一下,焯好用凉水浸泡一下,捞出挤干水分。

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第3张
  3. 木耳焯水,捞出控干

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋打散,摊成薄薄的蛋饼

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第5张
  5. 粉丝泡软,过一下开水,捞出过凉水后控干

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第6张
  6. 调万能凉拌汁:
    蒜末、芝麻、辣椒面、花椒面用热油泼一下拌匀
    再按1:2:3的比例加入酱油、米醋和蚝油,搅拌均匀

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第7张
  7. 调料倒入焯好的菜中,拌匀

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第8张
  8. 成品,非常爽口好吃😋

    凉拌蛋丝菠菜(附万能凉拌汁)的做法步骤图 第9张

小贴士

粉丝不要煮烂
菠菜可煮软一些
调料品牌不同,味道会有一些差别

标签:菠菜 凉拌 蛋丝