万用凉拌汁: 凉拌鸡丝
炎炎夏日,又闷又热,有多少人宁愿三餐将就也不想做饭。但是想到这个凉拌鸡丝的美味,我擦一下嘴角的口水,毅然走进了厨房。也许你会怀疑:不过是凉拌鸡丝而已,有什么好馋的?我告诉你,这是一般的鸡丝,不一般的是那个凉拌汁。无论荤素,只要用这个凉拌汁拌一拌,就立马香得让人犯罪,一口下去就能让人胃口大开。别怪我不提醒你,菜得拌多点,饭得煮多些!
我将凉拌汁分成两部分:一个是常规的万用凉拌汁,另外一个是升级版的调料汁。万用凉拌汁可以一次调制多一点,用干净的容器装起来,密封放入冰箱,随吃随取,十分方便。精华在于升级版的调料汁,两种汁只需混合一起,再普通的食材也因为它们而变得不寻常。
用料
其他材料: | |
鸡胸肉 | 1块 |
香菜 | 2根 |
小米椒 | 1个 |
姜 | 1小段 |
料酒 | 少许 |
常规版的万用凉拌汁: | |
生抽 | 36克(3汤匙) |
蚝油 | 12克(1汤匙) |
香醋 | 20克(2汤匙) |
白糖 | 5克(2小匙) |
盐 | 3克(1小匙) |
胡椒粉 | 2克(1小匙) |
鸡粉 | 2克(1小匙) |
香油 | 10克(1汤匙) |
升级版的调料汁: | |
辣椒面或者辣椒粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
白芝麻 | 1大把 |
玉米油 | 适量 |
蒜头 | 4瓣 |
万用凉拌汁: 凉拌鸡丝的做法
准备好材料。
鸡胸肉洗干净,适量冷水入锅,放入鸡胸肉、姜片和少许料酒。
大火烧开后转中火煮10分钟,盖上盖子焖10分钟左右。
小提示:这样的方法煮出来的鸡胸肉比较嫩。将煮熟的鸡胸肉取出,晾凉后,撕成鸡丝。
小提示:用刀拍一下鸡胸肉会比较容易撕成丝。撕鸡丝得有点耐心,特别是量多的时候。开始制作升级版调料汁。
用干净无水无油的锅,放入1大把白芝麻,适量辣椒粉和花椒粉,用最小火炒香。
炒到白芝麻陆续跳起,闻到香味即可。
小提示:辣椒粉和花椒粉的用量随自己口味去调节。蒜蓉与炒好的芝麻料放同一个碗里。
烧开适量玉米油,7成热。
倒在蒜蓉和芝麻料上面。
哇,闻到特别香。
煮鸡胸肉丝时,可调配万用凉拌汁。
将列表中常规万用凉拌汁的所有调料倒一起,搅拌均匀。所有材料准备就绪。
倒入芝麻料。
倒入适量万用凉拌汁。
此配方能拌2块鸡胸肉,剩下的凉拌汁可放好下次用。倒入香菜和小米椒混合均匀。
我主要拿小米椒来丰富颜色。喜欢吃辣的朋友,可以在烧滚油的时候,放入小米椒粒一起加热。十分美味又开胃。
一块鸡胸肉实在太少,勉强够我一个人吃,哈哈哈。细节图。
成品图。
小贴士
注意步骤中的小提示,按照食谱来做,肯定好吃。
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