懒人润肺清肺三宝水

❤️海底椰✝  沙参✝ 玉竹❤️
煲汤煮水都可以
口干舌燥让人很不舒服，沙参就有清热养阴，润肺止咳，对气管炎或百日咳，肺热咳嗽都有很好的功效；玉竹养阴，润燥，除烦，止渴等功效〜

用料  

懒人润肺清肺三宝水的做法  

1. 全部材料，清洗干净，加入适量水，用养生壶煲30分钟

2. 煲好了就可以开喝啦，甘甜甘甜的。