美白去黄祛斑!食谱内调太关键啦!
用料
鱼胶红枣汤 | |
鱼胶 | 1片 |
红枣 | 5颗 |
美白去黄祛斑!食谱内调太关键啦!的做法
💎首先,多喝水 加速新陈代谢
💎初级:吃水果,西红柿柠檬猕猴桃给我吃起来!
中级:本草伊颜春(用处:调紊乱内分泌、去脸色暗黄、斑点)
💎准备材料:一个杯子+一剂本草伊颜春
💎做法:热开水冲泡开,淡黄色,加入适量的竹盐或者蜂蜜会更佳
💎留意:单纯喝1—2天没用,这个是本草冲泡饮品,按照我之前的反应,在15天左右,内分泌会有改善、2个月左右,大量湿气排除,肌肤白里透红,体型、体感及精神状态明显改善。
💎服法:第一个月前15天,每天3次,每次1剂、第一个月第16天起,每天2次,每次1袋;高级:鱼胶红枣汤(用处:肌肤细嫩光滑,脸蛋更红润!)
💎准备材料:鱼胶+红枣
💎做法:一条鱼胶+三到五颗红枣(一人量),然后放炖盅,炖三个小时即可!是不是超级简单~~~💎服用:空腹时候喝,吸收是最好的,也就是早上刚起来,和晚上睡觉前,早晚各一次。
小贴士
💎留意:红枣我选的是那种新疆的大红枣,就是买回来上面还有土的那种,特别特别甜,注意哦,一定要去掉枣核,不然会上火的哦!
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