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清炒鸡头包梗子

菜谱6K
清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃

父亲小时候生活在安徽芜湖,常去附近的塘里釆野生的鸡头包梗子,其实就是鸡头米梗,又叫芡实茎。茎上面长满刺,但是根部是没刺的。因此,找到梗子之后,沿着茎,直找到根部,用脚夹住根部,从泥里拔出来。再把上面刺撕掉,就可以拿回家炒着吃了。
       每年夏天,鸡头包梗子上市的季节,父亲都会买来炒给我们吃。炎热的夏天,清凉去火,很下。父亲去世好几年了,每当我看到这个菜,都会想念我的父亲。
       正巧昨天去菜场看到了,就买了回来。清炒之后,还是一样的好味道。也把这个菜分享给下厨房的朋友们,让更多的人认识并喜欢这个菜。

用料  

鸡头包梗子 500克
3克
2辦

炒鸡头包梗子的做法  

  1. 先认识一下植物

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 百度的,普及下知识

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 买来的梗子,进一步撕皮

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 皮撕干净了,用水洗两三遍

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加盐腌透,可以捏一捏。腌制过程中准备蒜泥,爱吃辣椒的,可以加点。腌半小时左右。

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 锅里加点油,先炸下蒜沫,然后再下梗子。下之前挤下水。

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 翻炒几下,变色后差不多就能起锅了,时间不能长,否则就不脆了。

    清炒鸡头包梗子的做法步骤图,怎么做好吃 第8张