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蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦

菜谱1.07W
蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图

用料  

意大利 一人份
蛤蜊 十五只左右
口菇 八九个
蒜末 四瓣
白葡萄 些许
牛奶 末过食材的二分之一

蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法  

  1. 口菇切片

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第2张
  2. 蛤蜊淡盐水泡过后冲洗备用

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第3张
  3. 煮好的意面捞出备用,我觉得不用放橄榄油备用,这个面只要不煮烂就不会黏连。
    煮意面的时候要放点儿橄榄油和盐巴在锅里哈

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第4张
  4. 倒入少许橄榄油,放入蒜末,香味出来后

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第5张
  5. 倒入口菇和蛤蜊

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒后加入白葡萄酒,掂锅后放入意面,倒牛奶

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第7张
  7. 撒盐,翻匀后盖锅盖,等蛤蜊开口了就是熟了。为了收汁我每次把蛤蜊煮的有点儿老,因为牛奶倒多了。

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第8张
  8. 我放的海盐

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第9张
  9. 出锅,撒上现磨黑胡椒。完美。

    蛤蜊口菇奶油意面☞低脂哦的做法步骤图 第10张