减脂餐搬运2-奶白色豆腐减脂汤
菜谱1.71W
用料
豆腐 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
裙带菜 | 1把 |
蒜末 | 1瓣 |
虾仁 | 3只 |
盐 | 适量 |
枸杞 | 几粒 |
减脂餐搬运2-奶白色豆腐减脂汤的做法
一小把裙带菜泡开,切成小段
鸡蛋煎好切成小块
用煎鸡蛋剩下的油把蒜末炒香,放入鸡蛋。
加入开水。
水卡后放入豆腐,小火煮5分钟。
加入裙带菜和虾仁。
加入盐和枸杞汤就好了。
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