补钙秋葵酿肉12M+(转)
菜谱1.78W
食材:秋葵、鲜虾、胡萝卜、淀粉、香菇粉、紫菜虾皮粉、亚麻籽油、黑芝麻酱
营养小贴士:秋葵钙、铁含量丰富且吸收率较高,可以预防缺铁性贫血、帮助骨骼健康发育的优质食材!含钙量高还有虾,补碘补钙的紫菜虾皮粉;补铁补钙的黑芝麻酱;香菇粉是天然的调味料,还有促进钙吸收的作用!
这道辅食爽滑、软、香甜,口感非常好,特别适合1岁以上宝宝的食用哦!
用料
鸡蛋 | 个 |
补钙秋葵酿肉12M+(转)的做法
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