家常版土豆丝(超详细步骤)
土豆丝还需要教吗?对于厨房小白,刚毕业准备独立生活的大学生们答案是肯定的。对他们来说连土豆放在菜板上从哪下第一刀都需要考虑考虑,所以他们更需要这种大厨们不待见家常菜,步骤要详细,超级详细!
用料
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 半根 |
色拉油 | 40-50ml |
生抽 | 半勺 |
十三香 | 一勺 |
盐 | 一勺半 |
蘑菇精 | 半勺 |
家常版土豆丝(超详细步骤)的做法
土豆洗净去皮,对半切开。
取一半平放,切薄片,放倒,像这样。一定要放倒要不很难切丝。这个没办法,只能靠练习的功夫,要有耐心。
切成细丝,慢慢切别着急。然后放到盆里洗两遍,把土豆表面的淀粉充分洗掉,否则容易氧化变红,炒的时候也容易粘锅。
胡萝卜去皮,先斜着切一刀去掉蒂。话说这胡萝卜要买那种带泥的,蒂的颜色新鲜的,超市那种没有泥的据说是药水泡的。
接下来也是平行着切斜片,为啥要斜,因为不然的话切丝的长度太短啦😊。用半根就行,剩下的保鲜膜或者保鲜盒装好放冰箱里,随用随取很方便。
土豆丝胡萝卜丝放一起备用
开火,热一会锅,大概十几秒。倒油最好多一点,要不爱粘锅,而且素菜油大点才好吃,我用了40多毫升色拉油。油太大不健康怎么办?一天不是好几顿饭吗,早晚清淡点,做点蒸菜啥的,让它整体摄油量平衡。油热十几秒钟放入土豆胡萝卜丝,因为有水会有点蹦油,别害怕,菜倒入的瞬间立刻翻炒,土豆丝盖上油了就不蹦了。如果油足够大不会粘锅,如果略有粘锅没关系少放一点水,让土豆丝湿润就可以,不要太多否则变炖土豆丝了。炒到一半熟左右加半勺生抽。
放大半勺十三香
马上快熟的时候放一勺半盐
小半勺蘑菇精。吃素的人鸡精是不吃的,味精可以,还有一种叫蘑菇精,其实都行。放完翻拌均匀就可以关火了。一般盐和蘑菇精都是最后要出锅的时候放。
胡萝卜是配菜不需要太多,但是胡萝卜过油之后更容易吸收,对视力好。给孩子多吃。
小贴士
1.经常在超市看到有人对着一大架子各种油困惑,有啥区别?普及一下,豆油分为一级的就是色拉油,颜色浅黄,属于熟油,可以拌菜炒菜。还有一种深黄发棕的是生油,可以炒菜,不能直接拌菜。炒菜如果油没熟就放菜容易有生油味,但是很香,炸东西比较好用,动力强劲。都是大豆做的。我偷懒喜欢用色拉油,而且色拉油可以做烘焙。
2.其他什么花生油,玉米油啥的可以作为调剂,换着吃,但是我没有备这些。
3.橄榄油西餐常用,像做意面可以用橄榄油,但是价格不菲又不常用,喜欢的话备一小瓶就好了。皮肤干燥可以擦脸。
-
如何做爆炒花蟹好吃 爆炒花蟹烹饪方法大全
...
-
减脂餐彩椒炒莴苣的做法和图解,减脂餐彩椒炒莴苣怎么做更好吃
吃腻了肉也得来点素哈哈太适合夏天啦低脂少油太健康了用料莴笋半根彩椒半个胡萝卜半根蚝油1勺盐1勺蒜1瓣减脂餐彩椒炒莴苣的做法莴苣切菱形,彩椒切片,胡萝卜切片胡萝卜太难切了,我不会切菱形只会切半圆用橄榄油或者玉米油先把胡萝卜炒了再放莴苣炒放蒜片倒彩椒大...
-
东北乱炖炖炖炖的做法和图解,东北乱炖炖炖炖怎么做更好吃
没有什么是一碗米饭解决不了的事情,如果有那就再加一碗用料排骨(前排)1500克豆角500克土豆干200克葱1根姜一块蒜10瓣八角4个花椒15粒十三香2勺生抽2勺老抽1勺盐10克料酒适量东北乱炖炖炖炖的做法葱姜切好,花椒,大料,十三香备好豆角洗净土豆干提前半天泡发加葱姜料酒...
-
笋干辣椒炒牛肉的做法和图解,笋干辣椒炒牛肉怎么做更好吃
家里有之前剩下的笋干,辣椒,昨天杏鲍菇炒牛肉粒剩了点牛肉,下雨又懒得出门,所以想用剩下食材炒个菜,查了一下,笋干炒牛肉比较少有人传作品,看着也不满意,就按自己心意去炒了用料牛肉200克青椒、红椒各1个生抽2勺耗油2勺糖1勺盐适量料酒1勺干笋2小根玉米淀粉2勺笋干辣椒...