酱油水黄花鱼
黄花鱼是我国东海和黄海比较常见的一种海鱼,但因为出水后很不耐活,因此市面上的黄花鱼大多是冰鲜和冷冻的。今天我们有幸买到了一条不太多见的鲜活的黄花鱼,就把它酱油水做一下,看看和非鲜活的黄花鱼有一些什么样的区别。
用料
黄花鱼 | 1条 |
油 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 大半勺 |
葱 | 半根 |
盐 | 适量 |
料酒 | 大半勺 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 5片 |
小葱 | 5根 |
小米辣 | 5个 |
酱油水黄花鱼的做法
准备一条鲜活生猛的黄花鱼,先在两边的鱼鳃底部各剪一刀放血,之后将它身上的鳞片用刀刮干净,然后从肛门处下剪刀向前剖开鱼腹并去除内脏、腹膜、鱼鳃,清理完成后把鱼洗净并沥干,最后在鱼的两侧切上花刀备用。
大火起锅烧油,油温五成热换小火下姜、葱、小葱白、蒜爆锅,随后向锅中加入差不多能没过黄花鱼的水并开大火烧煮,期间调入生抽、料酒、糖、盐,烧开后将黄花鱼、小米辣放进去,等到再次开锅后盖上盖用中火烧15分钟,然后打开锅盖大火收汤,汤收得差不多了再撒入小葱绿略烧一下即可,最后熄火出锅装盘。
小贴士
1.黄花鱼的鱼肚、鱼胶、鱼肝、鱼籽都是上好的食材,最好保留不要浪费。
2.在黄花鱼两边改上花刀更方便烧煮的时候入味。
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