三碗米饭都不够的‘酱肘爆炒豆角’
妈妈的酱肘子与豆角在热火中升温在铁锅里融合~下饭,吨吨吨~保你三碗米饭都不嫌多哦。
用料
酱肘子或者卤肉或者生猪肉都可以 | 100g |
扁豆角 | 300g |
青椒 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
葱段少许 | |
姜末少许 | |
盐 | 少许克 |
生抽 | 3勺 |
三碗米饭都不够的‘酱肘爆炒豆角’的做法
青椒2个切丝,并不建议柿子椒,有点辣味肉会更香。
扁豆角斜切丝备用
葱姜蒜切好备用
酱肘子或者卤肉或者生猪肉片切好肉丝或者薄片状均可备用
凉水滴💧两滴食用油或者撒少许咸盐稍微焯下豆角。一是帮助豆角在炒的时候更快入味,另一个是可以保持豆角的颜色翠绿好看。
热锅冷油,放入葱姜蒜煸出香味
放入切好的肉片进行翻炒~如果是生猪肉的话,炒至肉片泛白。
炒出肉香味时倒入生抽3勺
继续翻炒,倒入刚刚焯好的豆角。中火炒。
煸炒一会,因为刚刚已经焯水,豆角比较好熟,倒入老抽1勺,放入切好的青椒丝继续翻炒,撒盐调味。
炒香后即可出锅。
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