椰子粉酸奶/豆腐松饼(生酮,低碳)
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根据改良
留方自用
用料
椰子粉 | 12克 |
鸡蛋 | 1个 |
赤藓糖醇 | |
酸奶/可替换同等内酯豆腐 | 70克 |
椰子粉酸奶/豆腐松饼(生酮,低碳)的做法
混合均匀,不粘锅小火煎,微微冒小泡翻面
我这个是夹了两片菠萝(好吃!但是不好翻面)
我这个有点过火,要一直用小火!别着急,盯着点出锅,千万别过火
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