很适合夏季的凉拌苦菊
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苦菊是很适合夏季吃的一道菜,很适合凉拌做沙拉。
用料
苦菊 | 200克 |
木鱼花 | 10克 |
美乃滋或者沙拉酱 | 适量 |
很适合夏季的凉拌苦菊的做法
苦菊洗干净
加入美乃滋或者沙拉酱,撒上木鱼花即可完成。
小贴士
苦菊很适合在夏天生吃,用美乃滋或者沙拉酱是因为这类酱带点点甜味,在加上本身酱料的厚重感是可以压住苦菊的那一点苦味的。木鱼花其实就是鲣鱼削成薄片,放这里可以增加口感,也能补充蛋白质的。如果没有可以替换成鸡蛋,或者花生米什么的都可以。
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