木糖醇的肉松卷
家人有糖尿病还很想吃甜品……所以做了这款肉松蛋糕卷。虽然无糖但是低粉本身不适合糖尿病人吃,所以还是少吃为好,解馋即可。
用料
鸡蛋 | 5个(每个55克左右) |
玉米油 | 50克 |
牛奶 | 50克 |
木糖醇 | 40克 |
盐 | 2克 |
低粉 | 60克 |
柠檬汁 | 4滴 |
铺面: | |
葱花 | 适量 |
海苔肉松 | 适量 |
木糖醇的肉松卷的做法
把各种材料称重,玉米油和牛奶可以放在一个碗里,低粉过筛,再把蛋白、蛋黄分开放在无油无水的盆里,蛋白放入冰箱冷藏。
用手动打蛋器混合玉米油、牛奶至乳化状态(如图)
从高处筛入低筋面粉
Z字形和一字形混合,千万不要转圈圈,不能让面粉起筋
放入蛋黄继续Z字和一字形混合。
混合好的蛋黄糊会流线形低落,比戚风蛋糕得蛋黄糊稀一点。
现在去把烤箱设置150度35分钟预热,然后从冰箱拿出蛋清,滴入柠檬汁,打蛋器启动到高档起泡,然后转到低档,木糖醇分3次倒入蛋清中打到弯沟的状态。
打好的蛋白霜带着弯沟(看图)
挑3分之1的蛋白霜到蛋黄糊里混合均匀,再倒回蛋白霜里混合均匀。
从约一尺的高处倒入28的金盘中再震二下,撒入葱花和肉松放入烤箱150度烤30分钟。
出炉震二下,拎出油布放在晾网上,1分钟后轻轻盖上油纸防止表皮太硬
卷起来放入冰箱定型。
拿出切块……美味的木糖醇葱花肉松卷闪亮登场。喜欢记得交作业哦。
经落落老师同意附上简单易懂的卷蛋糕卷的视频……与大家分享!
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