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奇亚籽全麦吐司

面包2.71W
奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤

健康美味奇亚籽全麦吐司,也可以做的很松软。

用料  

全麦粉 83克
奇亚籽 15克
100克(泡全麦粉用)
黑糖 27克
83克
高筋面粉 194克
干酵母 5克
5克
黄油 16.5克

奇亚籽全麦吐司的做法  

  1. 1、全麦粉、奇亚籽、放入100克水中,搅拌均匀,放冰箱隔夜冷藏。黑糖放入83克水中,搅拌均匀,放入冰箱隔夜冷藏。

  2. 2、黑糖水放入主锅,30秒速度3;放入泡发好的全麦粉、高筋面粉、盐、酵母,30秒速度3-6;分4次放入黄油,4次揉面,每次2分钟,一共8分钟。

  3. 3、取出面团,给面团叠被子,然后放入烤箱发酵,烤箱放一盆热水,发酵至2倍大,大约1小时。

    奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤 第2张
  4. 4、取出面团排气,然后分成3份进行整形。先赶至50CM,卷起。

    奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤 第3张
  5. 5、中间拍扁,再赶至45CM,卷起,依次放入吐司盒。

    奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤 第4张
  6. 6、放入烤箱发酵,换一盆热水,发至9分满,取出盖上盖子,烤箱预热180度,fan forced。

  7. 7、放入烤箱,180度fan forced烤27分钟,降低10度再烤5分钟。取出,脱模。

    奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤 第5张
  8. 8、放凉,切片。

    奇亚籽全麦吐司的做法图解 做法步骤 第6张