荞麦果仁硬面包
非常营养的一款粗粮面包,是那种绵密硬实的口感。
果仁部分家里有什么就放什么,不放也行,随意。
用料
荞麦面粉 | 200克 |
中筋面粉 | 100克 |
干酵母 | 3克 |
温水(30度) | 175克 |
芝麻 | 1勺 |
奇亚籽 | 1勺 |
南瓜子 | 1勺 |
葵花籽 | 1勺 |
荞麦果仁硬面包的做法
混合粉类和干酵母。
温水别一次性倒入,预留一些,可根据吸水性后面少量多次添加,用刮刀搅拌至无干粉状态。
加入果仁,继续混合。
下手揉成团,放在温暖处醒发1小时。
醒发好的面团,取出轻柔排气,整理成想要的形状。
放在烘焙纸上,盖好厨房巾二次醒发半小时。
烤箱预热240度,放入烤箱中层烤15分钟。然后降温到170度,继续烤15分钟出炉。
烤好的面包有漂亮的裂纹。
表皮硬实,切开是湿润的状态。面包温度还没降下来,表皮切的时候会碎。涂酱或者配沙拉都很合适,营养又饱腹。
小贴士
1,荞麦很粘手,整型时撒手粉。
2,刚烤好的面包温度还没降下来,容易切碎,在面包盒里放一天就好了。
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