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治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼

红烧1.49W
治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图

用料  

毛豆 200克
1条
1根
1勺
1片
生抽 1勺
老抽 1勺
雪菜 100克

治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法  

  1. 将一条鳊鱼洗干净,放入料酒、盐,葱和蒜腌制40分钟,不能超过一小时,否则太咸了。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第2张
  2. 热锅后倒入油,放入点花椒。油热后放入鱼煎。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第3张
  3. 煎的时候不要随便翻身,等一面煎好后煎另外一面,就只翻身一次。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第4张
  4. 加入适量水,不要加太多。盖锅盖大火炖五分钟。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第5张
  5. 五分钟后改为中火,加老抽生抽和蚝油。同时放入毛豆和雪菜。在炖五分钟,中火。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第6张
  6. 将鱼盛出来。

    治大国者若烹小鲜-红烧毛豆鳊鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

不要再放盐了,因为酱油和蚝油都有盐,鱼之前也腌制过了,本身就有盐。另外,鱼在腌制时候会有水,这个水有料酒和盐,不要直接倒了,在煎鱼后一起倒入锅中。