苦瓜黄豆排骨汤【夏天解暑必喝】
苦瓜黄豆排骨汤,味道甘苦,清润,解暑神汤。
苦瓜: 清热解暑
黄豆: 健脾利肠
猪排骨: 滋阴润燥
生姜: 驱寒驱腥
四合一!完美!
用料
苦瓜 | 1根 1.5元 |
排骨 | 1小根 18.6元 |
姜 | 2片 |
黄豆 | 1.5元 |
贝贝 | 1.2元 |
苦瓜黄豆排骨汤【夏天解暑必喝】的做法
洗黄豆泡泡泡,泡1小时
排骨加两片生姜泡泡泡,泡10分钟
切苦瓜成片片片
放进食材,黄豆,排骨,苦瓜,贝贝,一次放放放
倒个水下去,满满满(水至少没过食材)
开始造作!饮茶,食滴花生米🥜,坐等饮汤啦。
小贴士
1.煮好了记得加点盐啊香菜啊,没啥了,超级容易的,也超级解暑,胃口瞬间变好!今日汤花费22.8元
2. 怕寒的人,可以加几片姜到汤里噢
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