低脂低卡🔥减肥也能吃的炸薯条

一份只有170大卡，减肥减脂期也能吃的炸薯条🍟

空气炸锅版炸薯条，2克油就能炸出肯德基同款薯条😄

用料  

低脂低卡🔥减肥也能吃的炸薯条的做法  

1. 土豆切成这样的长条，用水洗掉淀粉，再放清水，加盐浸泡20分钟以上
   
   捞出以后，加入植物油，搅拌均匀
   

2. 空气炸锅180℃预约5分钟，把土豆条放进去，炸15分钟就可以了，中间记得翻一次

3. 不翻就是这样的下场！！！！

4. 成功薯条😄来吃吧

小贴士

中间一定要用筷子刷刷拌几下，如果不翻，你会收获一盘黑薯条……

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