烤箱版 烤鱼
在家无聊就试试,结果出乎意料的好吃。跟外面差不多啦~ 再也不用出门吃烤鱼啦。
用料
黑鱼(个人比较喜欢吃所以用的黑鱼) 可以换成你们喜欢吃的鱼 | 1条(2斤) |
土豆,莴笋,金针菇,茶树菇,豆芽,豆腐,青椒,洋葱(可以根据个人口味放喜欢的食材) | (根据人数定 适量) |
甜面酱,红色冲天辣椒,豆瓣酱,老干妈油辣椒,老干妈肉丝豆豉油辣椒,大蒜,生姜(可以根据个人口味在做调整) | (根据个人数量 口味) |
烤箱版 烤鱼的做法
杀好的新鲜黑鱼,开刀花,然后腌制一下。腌制时放入料酒,姜片,盐,红色的冲天辣椒一个切碎。(可以腌制3-4个小时)(也可以腌制一晚上第二天在吃也可以)
我实用的时候是冬天,所以把腌制好的黑鱼一整晚都放在外面,没有放冰箱。烤箱提前预热210°上下火10分钟。
把腌制好的黑鱼放入烤箱,烤30分钟。
关掉下管火,再烤5分钟。这样是为了🐟皮更加酥脆。鱼烤到差不多20分钟的时候,就可以准备配料了。把需要的蔬菜全部洗好,整理好。
然后起锅放油。放入大蒜,生姜,甜面酱,红色冲天辣椒,豆瓣酱,老干妈油辣椒,老干妈肉丝豆豉油辣椒,(可以根据个人口味在做调整)
再放入土豆,莴笋,金针菇,茶树菇,豆芽,青椒,洋葱(可以根据个人口味放喜欢的食材) 翻炒,把配菜都炒至6-7分熟。
这个时候吧烤箱里的烤鱼盘取出来,把锅里的食材酱料倒入烤盘上,把整条鱼盖住。再放入烤箱上下火210°烤15分钟。好啦,取出烤盘。撒上葱花,花生就可以啦~ 喜欢香菜的话还可以放点香菜哦。味道好极啦~
-
椰蓉酥小餐包的做法和图解,椰蓉酥小餐包怎么做更好吃
喜欢椰蓉的,绝对不能错过椰蓉酥小餐包,刚出炉的时候表面酥脆甜……冷却后也是超级香甜。⭐:夏天揉面要用冰的液体,比如冰水,冰牛奶,冰鸡蛋等。用料面团材料:⭐⭐⭐高筋面粉200克鸡蛋(50克左右)1个冰牛奶80克细砂糖30克盐3克耐高糖干酵母3克黄油20克椰蓉酱:⭐⭐⭐玉米油50...
-
无油无糖·奇亚籽蔓越莓硬欧包(免模具)的烹饪做法,大厨教你详细做法
夏天又双叒叕要来了,减脂迫在眉睫,无油无糖硬欧安排。特意给平淡无奇的素欧包加戏,增加了蔓越莓和奇亚籽,营养多一点,美味多一点。出品量:4只我手里拿的这么大,生胚约322克/个,烘烤后约265克/个,烧减率约18%不用模具不用藤篮哦,只一块发酵帆布就行,一起来试试吧用料高筋粉...
-
网红奶酪饼食谱做法大全,超简单的网红奶酪饼做法步骤
目前网上比较火爆的某贝奶酪饼,一直是大家复刻的热门,今天我也来蹭蹭热度,跟风做一下。正好家里有安佳马苏里拉芝士,它的拉丝效果非常好,奶味浓郁,全家都爱吃!用料高粉160克低粉70克奶粉10克牛奶100克糖20克盐1克酵母3克黄油20克马苏里拉芝士150克奶粉15克糖15克网红...
-
最简单巧克力粑粑糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
配方超简单,一学就会用料鸡蛋3个可可粉4克糯米粉90克细砂糖30克水或牛奶20克油适量杏仁片、白芝麻适量最简单巧克力粑粑糕的做法把鸡蛋放入无水无油的盆中,依次加入砂糖,可可粉和水。打蛋器打发到发硬,尖角不会马上消散即可。把糯米粉过筛倒入蛋液中,用铲不停的向中...