白咖啡可可坚果烤燕麦
牛奶可可脆珠白葡萄酒巴达木巧克力挞(派) 👇
坚果奇亚籽燕麦烤胚芽 👇
燕麦茄汁杂蔬烤咸派 👇
柠檬挞 百香果挞 枇杷挞 各种水果挞 👇
用料
面糊1: | |
即食燕麦片 | 180克 |
雀巢炼乳 | 60克 |
雀巢奶粉 | 50克 |
白咖啡粉1袋 | 38克 |
熟香蕉 | 1根 |
即食黄金亚麻籽 | 30克 |
面糊2: | |
无花果干 | 100克 |
可可粉 | 30克 |
雀巢炼乳 | 30克 |
海盐 | 1克 |
香蕉 | 1根 |
朗姆酒 | 1勺 |
香草精 | 3滴 |
耐高温巧克力豆 | 15克 |
巴达木碎 | 35克 |
碧根果碎 | 20克 |
白咖啡可可坚果烤燕麦的做法
早餐or下午茶or能量棒 你pick
燕麦➕亚麻籽➕奶粉➕香蕉➕白咖啡粉
➕雀巢炼乳
搅拌均匀 备用
无花果开水泡十分钟 捞出 沥干水分
无花果➕可可粉➕雀巢炼乳➕香蕉➕朗姆酒➕香草精 放入搅拌机
搅打成泥
➕碧根果碎➕巴达木碎➕耐高温巧克力豆 用勺子 搅拌均匀
搅拌好的可可糊
模具下铺烘培纸 平铺面糊1(预留1/4面糊)压实
我用的是方形玻璃模具 也可以用圆形或派的模具
上面铺面糊2 压实
表面撒面糊1 (预留的)大颗粒状即可 不用压实
表面放生碧根果
侧面看如图⬆️ 预热烤箱上下火170度 中下层烤制30分钟 最后几分钟观察上色 不要烤糊
烤好后的燕麦 奶香 可可香 咖啡香 坚果香四溢
用炼乳代替白砂糖 更健康哦
简单 好吃 营养丰富 你还等什么🤔
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