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“低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁

布丁1.75W
“低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图

首先忽略我略丑的表层装饰 ಥ_ಥ 早上上课来不及了。

之前用过纯椰浆拌奇亚籽,
第一口,诶超醇香!
第二口,emmm,是浓郁的椰子香气!
第三口,好像有点腻…
第四口,wtf!为何这么腻…
……
…………

所以这一次吸取教训,采用果汁层➕椰浆层的混搭,同时在椰浆层里夹入果肉,表层则选用了冻干柠檬碎丰富口感,橙子的天然甜度起到很好的调味作用,整杯吃下来不甜不腻,果香和椰香糅杂在一口里,但并非单纯混合,使食材本身都保留着明显辨识度,散发热带初夏浓郁的香气。

制作耗时:20min
制作难度:⭐️

用料  

椰浆 180ml
橙子 1只
奇亚籽 40g
冻干柠檬片 1片
麦片 少许
豆粉 少许

“低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法  

  1. 准备食材⬆️,橙子切半只手挤出果汁(一定要手挤!手挤!!手挤!!!),然后取出果肉加入。

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第2张
  2. 橙汁混合10g奇亚籽,搅拌至顺滑,铺底层。

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第3张
  3. 将椰浆和剩余奇亚籽混合,搅拌至顺滑。

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第4张
  4. 就像这样 ⬆️

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第5张
  5. 在橙子层的基础上铺一层椰浆层,将另一半橙子切一半,取果肉铺好,再倒上另一半椰浆层。

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第6张
  6. 从侧面看是这样 ⬆️

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第7张
  7. 冰箱静置隔夜,取出,铺上最后剩余的橙子果肉,根据个人口味撒上橙皮丁,冻干柠檬碎,麦片,豆粉即可食用。

    “低脂早餐☀️”夏日香气!橙柠椰香奇亚籽布丁的做法步骤图 第8张

小贴士

1⃣️橙汁一定要手挤,榨汁机榨出的纤维感太重,手挤后再加入果肉能使口感饱满。
2⃣️个人喜欢橙皮的口感所以有在表层添加,可省去这一步。
3⃣️如果有椰蓉,替换豆粉最佳。
4⃣️冻干柠檬片不会太苦,且保留了干柠檬独特口感,很有嚼劲,如果不喜欢可不添加。