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🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版

菜譜1.8W
🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖

一次性讓你吃下多種蔬菜的墨西哥taco!
酸甜開胃超好吃,吃一次就愛上了。
一定要加上芒果口感更贊哦!

用料  

鱷梨醬:牛油果半個,檸檬汁4勺,低脂沙拉醬,海鹽,黑胡椒taco:聖女果,洋蔥,芒果半個,香菜蝦仁調味:海鹽,黑胡椒,料

🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法  

  1. 解凍好的捲餅拿模具切出圓形。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第2張
  2. 中間戳根牙籤定型,剩下的邊邊角角也切小塊。
    放入預熱好的烤箱180度烤6分鐘定型。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第3張
  3. 把準備好的taco蔬菜都切小塊。
    洋蔥炒一下斷生。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第4張
  4. 醃製好的蝦仁

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第5張
  5. 小火煎熟。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第6張
  6. 五顏六色的taco材料

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第7張
  7. 加入多多的檸檬汁

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第8張
  8. 牛油果搗成泥

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第9張
  9. 加入沙拉醬,海鹽和黑胡椒攪拌均勻。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第10張
  10. 把所有材料攪拌在一起。

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第11張
  11. 裝盤

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第12張
  12. 這個搭配真的很讓人驚豔

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第13張
  13. 酸甜開胃超好吃

    🌼低卡墨西哥taco|低卡鱷梨醬|捲餅版的做法步驟圖 第14張

小貼士

捲餅時間不要烤太久,不然就會烤糊了。
肉類可以換成其他自己喜歡的。