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尹正同款燜菜

菜譜視頻1.64W
尹正同款燜菜的做法圖解 尹正同款燜菜的做法步驟

快來get尹正同款，讓我們一起邊吃邊瘦吧~

用料  

西蘭花 適量
胡蘿蔔 半根
小番茄 3-5個
蘆筍 適量
玉米 半根
鮮蝦 適量

尹正同款燜菜的做法  

  1. 去殼的鮮蝦，加少許胡椒粉、橄欖油醃製

    尹正同款燜菜的做法圖解 尹正同款燜菜的做法步驟 第2張

  2. 鍋中倒橄欖油將醃製好的蝦炒熟，然後依次下入蔬菜進行翻炒

    尹正同款燜菜的做法圖解 尹正同款燜菜的做法步驟 第3張

  3. 翻炒2分鐘後加水，蓋上蓋子燜煮

    尹正同款燜菜的做法圖解 尹正同款燜菜的做法步驟 第4張

  4. 最後出鍋時撒上黑胡椒粉即可，也可以搭配川娃子的鮮椒醬食用，更加美味哦~

    尹正同款燜菜的做法圖解 尹正同款燜菜的做法步驟 第5張
標籤：尹正 尹正同款燜菜

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