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五月鮮美洋槐花炒雞蛋

快手菜2.62W
五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖

五月槐花香沁人心脾,槐花也是清肝對高血壓等有好處的食材,大家最熟悉的就是槐花蜜了,吃過了茉莉花炒雞蛋,這個也很清新。

用料  

槐花 兩把
雞蛋 3個
3克
胡椒粉 少許

五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法  

  1. 採摘回來的幾串洋槐花

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 認真只保留花骨朵和少量嫩葉

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 花骨朵很新鮮很香放在清水中,加入少量麪粉和少量鹽浸泡,洗乾淨

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 大火燒開水。把洗淨的洋槐花倒進水中焯十秒左右,爲了去寒涼和殺菌。

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 把焯好的槐花濾出,冷卻擠幹水分。

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 在花中加入少量麪粉和3個雞蛋,用擠出的一點花水來攪拌均勻。

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第7張
  7. 熱鍋涼油匯入整個花瓣蛋液,翻炒散,適量根據自己口味可以加點鹽和胡椒粉提味。雞蛋金黃就可以出鍋啦。一道新鮮的時令菜就完成了。

    五月鮮美洋槐花炒雞蛋的做法步驟圖 第8張

小貼士

花盡量選用花骨朵和剛開的爲好。
焯水時間不要過長,不然香味流失,可以加點食用小蘇打固色,焯水後花萼綠了。
洋槐花還可以着吃,下次試試。