不勸退也不推薦的羽衣甘藍榨汁
用料
羽衣甘藍 | 4-5片 |
香蕉🍌 | 1根中等大小 |
馬蹄 | 4-5個 |
胡蘿蔔🥕 | 0.5根 |
椰子汁(或水) | 到豆漿機刻度爲止 |
不勸退也不推薦的羽衣甘藍榨汁的做法
所有菜蔬入豆漿機
倒入椰汁或水(個人感覺區別不大)至豆漿機水位刻度
選擇~~果汁/攪拌~選項,開始榨汁(我榨了兩遍汁)
完成了。(沒有想象的辣麼難喝,還是不澀,基本順滑的,可是也沒什麼好喝的🤷♀️)
小貼士
1.如果自己處理原材料,時間長一些,我直接買樸樸的快手材料,簡單多了,直接扔進豆漿機就好👌🏻。
2. 羽衣甘藍不必去梗,簡單粗暴剪成幾截即可。
3. 果汁馬上喝,時間長了會分層,也不新鮮。
4. 加的是涼開水,如果冬天喜歡熱飲,就用剛燒開的水
5. 想要更好的口感,又不介意減肥的,就是加糖,一定好喝多了😀
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