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滋養靈芝雞

滋養靈芝雞的做法步驟圖,滋養靈芝雞怎麼做好吃

這道藥膳結合靈芝和大棗的精華,適合想要增加體力、提高免疫力的人食用。還能補氣養血、延緩肌膚老化、抑制皺紋生成。

用料  

靈芝 20克
鮮香 6朵
新疆大棗 8顆
土雞 1/3只

滋養靈芝雞的做法  

  1. 所有食材清洗乾淨備用。

    滋養靈芝雞的做法步驟圖,滋養靈芝雞怎麼做好吃 第2張
  2. 雞塊加幹檸檬片涼水下鍋焯水。
    檸檬片的作用是爲了去味,也可以用姜。我家習慣用檸檬片。

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  3. 撇去浮沫。

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  4. 溫水清洗乾淨。

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  5. 所有食材倒入鍋中。可以用砂鍋、琺琅鑄鐵鍋等。

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  6. 加清水沒過食材。水可以多加最好一次加足。

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  7. 中火煮爛,大概時間30分鐘~40分鐘。

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  8. 出鍋之前加鹽調味。

    滋養靈芝雞的做法步驟圖,滋養靈芝雞怎麼做好吃 第9張
  9. 加了香菇中和了靈芝的苦味。

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