減脂好吃「涼拌茄子」

誰吃誰知道。真的好吃！蔥蒜愛好者光盤行動！快來試試啊！

用料  

減脂好吃「涼拌茄子」的做法  

1. ⭐洗乾淨上鍋蒸熟（切開後可以放點鹽泡洗乾淨，蒸的話不用等水開，直接蒸就行）

2. ⭐蒸軟了（如圖），涼了帶手套撕開（或者用叉子刮挺快的）

3. ⭐擺上蔥蒜粒，少許鹽雞粉醬油，最後淋上一點點油～蔥蒜的香味瞬間被激發出來！（不開玩笑，我一個人就能幹掉一盤哈哈哈）

小貼士

沒啥需要特別注意的，就是很簡單的快手菜！還不胖人，特別贊，試過的朋友記得打卡分享下哈！謝謝！