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清新又解饞好吃的蒜薹炒雞胸🔥低卡減脂菜

清新又解饞好吃的蒜薹炒雞胸🔥低卡減脂菜的做法步驟圖

hello寶寶們,我來更新新菜譜啦!蒜薹炒雞胸好好吃呀,是我喜歡的味道🙊

用料  

雞胸肉 300克
蒜薹 1把

清新又解饞好吃的蒜薹炒雞胸🔥低卡減脂菜的做法  

  1. 1⃣️蒜薹切成段,雞胸肉切成條,加入1勺生抽、1勺料、半勺生抽、1茶匙澱粉抓勻醃製15分鐘

    清新又解饞好吃的蒜薹炒雞胸🔥低卡減脂菜的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣️鍋中倒油,下雞胸肉炒熟撈出備用,接着下蒜薹炒出香味,再下雞胸肉,2勺生抽調味炒勻就可以啦!

    清新又解饞好吃的蒜薹炒雞胸🔥低卡減脂菜的做法步驟圖 第3張