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小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥

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小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖

火腿饅頭卷,一種將火腿腸包裹在麪糰中蒸制而成的中式麪點,我家的兩個孩子都特別喜歡吃,可以一次多做一些凍在冰箱裏,平時可作爲早餐,只需拿出來蒸一下就OK了,方便快捷。在基礎的火腿饅頭捲上裝飾可愛的小雛菊,顏值大大提高,孩子們更喜歡啦!

南瓜山藥小米是一道養生粥,老少皆宜,南瓜之中含有果膠,對腸胃有一定的保護作用,而山藥中不僅營養很豐富,並且還具有健脾補肺,幫助消化的效果,小米之中還有豐富的蛋白質和脂肪,將這三種食物在一起做粥,可以補充身體中缺少的微量元素,並且同時能夠防止消化不良。

生活元素蒸煮鍋,可以上層蒸饅頭,下層煮粥,非常的方便,鍋底不粘不焦糊,顏值高還不佔地兒,也很容易清洗,真是居家好幫手啦!

用料  

【南瓜山藥小米粥】
南瓜、山藥、小米 各45克
清水 適量
枸杞 十幾顆
【小雛菊火腿饅頭卷】
中筋麪粉 200克
清水 100克
酵母 2克
玉米油 3克
白砂糖 15克
南瓜粉 適量
可可粉 一點點
火腿腸 3根

小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法  

  1. 先準備好南瓜山藥小米粥的食材,南瓜和山藥分別洗淨、去皮,切成小丁,處理山藥的時候注意要戴手套,防止山藥粘液過敏。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 把南瓜丁、山藥丁和洗淨的小米放入生活元素蒸煮鍋,加入適量清水。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 煮粥的時候我們來做火腿饅頭卷,把中筋麪粉、酵母、玉米油、白砂糖和清水一起放入廚師機攪拌桶,先開低速混合,再開高速揉成光滑的麪糰。也可以手揉。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第4張
  4. 取一部分麪糰,揉進南瓜粉,約60克,做小雛菊用;再揪一點小麪糰揉進可可粉,做花心用。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第5張
  5. 把白色麪糰平均分成6份

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第6張
  6. 再把小麪糰揉成30釐米左右的長條。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第7張
  7. 把火腿腸剝掉外膜,從中間切開,一分爲二。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第8張
  8. 麪條一圈一圈的纏繞在火腿腸上。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第9張
  9. 全部纏好,把饅頭卷放入墊了饅頭紙或硅膠蒸籠墊的蒸籠裏。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第10張
  10. 把黃色麪糰擀平,用小雛菊的模具壓出花型。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第11張
  11. 把小雛菊背面沾點水,粘到饅頭捲上。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第12張
  12. 用可可麪糰搓成小小的圓形花心,粘到小雛菊中間,可以用筷子尖壓一下固定。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第13張
  13. 然後蓋好蓋子進行發酵。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第14張
  14. 做饅頭卷的時候粥就已經煮好了,出鍋前5分鐘放入枸杞,枸杞不需要煮太久,會褪色。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第15張
  15. 粥已經煮好了可以先盛出來,鍋裏倒入清水大火燒開,饅頭捲髮至1.5倍大,輕按表面緩慢回彈即發酵好了,然後把蒸籠放在煮鍋上。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第16張
  16. 蓋好蓋子,大火蒸15分鐘後關火,3分鐘後揭蓋。胖乎乎的小雛菊饅頭卷就做好啦!

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第17張
  17. 成品

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第18張
  18. 成品

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第19張
  19. 好看又好吃

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第20張
  20. 一口下去香噴噴

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第21張
  21. 南瓜和枸杞都有甜味,我就沒有另外加糖,喜歡甜一點的,可以和枸杞同時放入冰糖煮至融化即可。

    小雛菊火腿饅頭卷+南瓜山藥小米粥的做法步驟圖 第22張

小貼士

不建議把饅頭卷直接放在粥上蒸,因爲煮粥的時候可能會撲鍋,饅頭的底部會被粥弄溼。