大人小孩都喜歡的營養早餐
兒童食譜3.12W
用料
米飯 | 兩碗 |
海苔碎 | 半碗 |
牛扒 | 兩片 |
胡蘿蔔 | |
黃瓜 | |
小柿子 |
燜好的米飯 涼到有一點温熱,倒入海苔碎拌勻,用喜歡的模具倒入拌好的米飯壓實做好備用!平底鍋中温煎制牛扒,我給孩子做所以煎至十分熟,代牛扒半熟時擺入切好的胡蘿蔔片,一起煎制直到全熟,這時候把喜歡的水果切好,美味營養的早餐做好了,準備開造吧!哈哈
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