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淮山胡蘿蔔海蔘粥怎麼做更好吃

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  • 淮山胡蘿蔔🥕海蔘粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    淮山胡蘿蔔🥕海蔘粥

    用料淮山20克胡蘿蔔15克小米25克海蔘1只蔥2根香菜1根姜3片蒜1瓣紅棗1顆杞子5克鹽適量生抽適量料酒半勺淮山胡蘿蔔🥕海蔘粥的做法準備好食材將小米、紅棗、淮山、胡蘿蔔、薑片放入鍋裡煮放入海蔘、姜、蔥、蒜、香菜揮...

  • 營養淮山胡蘿蔔排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養淮山胡蘿蔔排骨湯

    孕婦要補鈣,胡蘿蔔和淮山又是非常有益的孕期食物。好吃又滋補,何樂而不為?用料淮山200克排骨500克胡蘿蔔1根姜2片紅棗(可不要)5顆雪耳(可不要)0.2朵營養淮山胡蘿蔔排骨湯的做法銀耳百合用水泡發備用(沒有的略過)排骨加姜冷水下...

  • 青菜海蔘暖胃胡蘿蔔粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    青菜海蔘暖胃胡蘿蔔粥

    胃疼了一下午,特別想喝小米粥,就熬了個粥。哈哈,這粥的名字讓我起的😂😂巨長無比用料小米1大把(兩人份)姜3片,切絲胡蘿蔔2/3根遼參3個小白菜2株鹽適量白胡椒適量青菜海蔘暖胃胡蘿蔔粥的做法姜切絲,胡蘿蔔切絲,也可以切塊,這...

  • 胡蘿蔔淮山燕麥粥的做法和圖解,胡蘿蔔淮山燕麥粥怎麼做更好吃

    胡蘿蔔淮山燕麥粥

    用料高粱米大米瘦肉食用油蔥胡蘿蔔淮山燕麥粥的做法準備好食材(媽媽怕我手癢所以先切好了淮山)。把切好的淮山與胡蘿蔔一起放好,我切得很小塊,所以等粥煮開了再一起放下粥裡。把燕麥、高粱米和普通大米洗好(我煮的是5個人...

  • 胡蘿蔔淮山粥的做法和圖解,胡蘿蔔淮山粥怎麼做更好吃

    胡蘿蔔淮山粥

    用料淮山半隻胡蘿蔔1根大米1杯蔥2根香菜2根肉末適量鹽適量澱粉1勺雞精小半勺胡蘿蔔淮山粥的做法將米洗淨,用水浸泡半小時將胡蘿蔔和淮山洗淨去皮,切成小塊備用將蔥,香菜切碎備用將肉末放置碗中,加入澱粉和雞精拌勻醃製在...

  • 素炒木耳淮山胡蘿蔔的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    素炒木耳淮山胡蘿蔔

    低脂飲食計劃:素三鮮用料淮山一小段木耳6朵胡蘿蔔1/2根萵筍1/2根荷蘭豆50克大豆素腸1根蒜2瓣鹽3克糖2克料酒1勺素炒木耳淮山胡蘿蔔的做法①準備食材。②改刀切好。③木耳、淮山胡蘿蔔焯水兩分鐘。④熱鍋,下油,先煸炒蒜蓉...

  • 淮山玉米胡蘿蔔瘦肉粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    淮山玉米胡蘿蔔瘦肉粥

    老少咸宜,剁碎主要是因為有小朋友可以更好的吃,要是大人吃可以將淮山切成粒狀用料淮山1段瘦肉隨量玉米1根胡蘿蔔1根淮山玉米胡蘿蔔瘦肉粥的做法先洗淨米,用點油,鹽醃幾分鐘將淮山,胡蘿蔔去皮,切碎玉米切成粒狀將切好的淮山,...

  • 淮山蘿蔔湯食譜做法大全,超簡單的淮山蘿蔔湯做法步驟

    淮山蘿蔔湯

    用料大骨一根鐵棍淮山一根胡蘿蔔一根薑片3片淮山蘿蔔湯的做法先將大骨焯水備用。蘿蔔,淮山,洗淨切塊。先將大骨煲一個小時後,放入淮山蘿蔔再煲半個小時即可調味飲用。小貼士淮山要焯水洗淨備用。...

  • 寶寶輔食:鮮瑤柱胡蘿蔔淮山玉米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    寶寶輔食:鮮瑤柱胡蘿蔔淮山玉米粥

    寶寶豬肉牛肉過敏……用料新鮮瑤柱8粒胡蘿蔔1小節淮山1小節玉米粒一小抓米隨嘴水隨米寶寶輔食:鮮瑤柱胡蘿蔔淮山玉米粥的做法洗淨新鮮瑤柱,備用。胡蘿蔔去皮,用研磨碗磨成顆粒,備用。帶手套。淮山去皮,用研磨碗磨成顆粒,備...

  • 胡蘿蔔海蔘小米粥的做法和圖解,胡蘿蔔海蔘小米粥怎麼做更好吃

    胡蘿蔔海蔘小米粥

    用料胡蘿蔔一小根海蔘一頭蔥花少許白芝麻少許胡蘿蔔海蔘小米粥的做法發好的海蔘切丁,胡蘿蔔切丁抓兩把小米洗乾淨控水備用燉鍋內加芝麻油,稍微加熱後加入胡蘿蔔丁,海蔘丁拌炒。再加入小米拌炒新增適量的水燉制。各家燉鍋...

  • 私房菜—胡蘿蔔玉米香菇海蔘粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    私房菜—胡蘿蔔玉米香菇海蔘粥

    海蔘功效特別多!補元氣,滋益五臟六腑、補腎滋陰、養顏抗衰老、提高免疫力,孕婦吃了可以減少妊娠紋、消水腫。這款粥真心是老少咸宜,補身佳品。用料海蔘300克大米量米杯一杯胡蘿蔔半根玉米半根姜2片香菇6朵小蔥2根茶油適量...

  • 腐竹黃豆胡蘿蔔淮山瘦肉粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    腐竹黃豆胡蘿蔔淮山瘦肉粥

    由於腸胃問題,不太能吃甜的東西,但是又很喜歡吃茅根粥,所以想出了這個鹹的版本,類似茅根粥的味道,卻不用茅根的腐竹黃豆胡蘿蔔淮山瘦肉粥!味道也挺不錯的!用料胡蘿蔔1小根米小半杯瘦肉100克黃豆1小把腐竹半根淮山1小截油、鹽...

  • 清炒淮山木耳胡蘿蔔的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清炒淮山木耳胡蘿蔔

    最近吃肉是吃到怕了啊,天天吃吃吃。這兩天肚子撐得很。今天就吃個素,喝個粥。用料木耳8朵胡蘿蔔1根淮山1根蔥1根青椒1個生粉1小勺鹽,花生油適量清炒淮山木耳胡蘿蔔的做法木耳提前半小時用溫水泡發好,撕成小塊。胡蘿蔔一根...

  • 海蔘花淮山薯粥的做法和圖解,海蔘花淮山薯粥怎麼做更好吃

    海蔘花淮山薯粥

    面板還沒好起來,又不能天天吃苦瓜。吃點粥吧。今天來個海蔘花+淮山薯+杞子+點點乾貝,煲個粥吧。用料海蔘花20克瑤柱20克山藥100克大米20克枸杞子少許鹽少許海蔘花淮山薯粥的做法將材料準備全部瑤柱清水洗洗乾淨,備用;海蔘...

  • 胡蘿蔔玉米淮山粥的做法和圖解,胡蘿蔔玉米淮山粥怎麼做更好吃

    胡蘿蔔玉米淮山粥

    胡蘿蔔內含豐富的維生素A,對於眼部滋養有很大的幫助,能有效的減少黑眼圈的形成。淮山能保持血管彈性,減少皮下脂肪積累,避免肥胖及固腸止瀉的功效。具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短...

  • 燒骨淮山胡蘿蔔粥的做法和圖解,燒骨淮山胡蘿蔔粥怎麼做更好吃

    燒骨淮山胡蘿蔔粥

    長年在廣州居住,最愛的就是廣東的美食了,廣東粥、廣東湯,養生又美味!燒骨雖熱氣,但用來煲粥卻是清火之美食,加上營養豐富的淮山和胡蘿蔔,(淮山富含維生素C和維生素E,補中益氣,健脾養胃、益肺止咳、降低血糖),(胡蘿蔔補肝明目,清熱解...

  • 百合淮山胡蘿蔔粥的做法和圖解,百合淮山胡蘿蔔粥怎麼做更好吃

    百合淮山胡蘿蔔粥

    廣東的天氣很不喜歡,體內溼氣重,8月的天氣經常是時而豔陽時而暴雨,辦公室的本地姑娘天天跟我說多吃薏米,赤小豆,淮山等等等……今天週末,買了新鮮食材給自己煲碗粥。用料淮山200克大米1杯百合50克胡蘿蔔1根百合淮山胡蘿蔔粥...

  • 湯:胡蘿蔔淮山羊腿的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    湯:胡蘿蔔淮山羊腿

    冬季羊肉是首選,禦寒又滋補,配上胡蘿蔔和淮山,好看又好喝用料羊腿1只胡蘿蔔1根淮山1根香菜1根花椒30粒料酒1勺姜4片大蔥1段湯:胡蘿蔔淮山羊腿的做法羊腿剁塊,鍋裡放涼水加二片姜,煮開後再煮5分鐘,用涼水沖洗乾淨用砂鍋放涼水...

  • 玉米胡蘿蔔淮山粥的做法和圖解,玉米胡蘿蔔淮山粥怎麼做更好吃

    玉米胡蘿蔔淮山粥

    用料玉米半根淮山一小半大米小半杯紅棗3顆枸杞5粒胡蘿蔔半根鹽3克水1000毫升玉米胡蘿蔔淮山粥的做法玉米掰粒,淮山去皮切塊胡蘿蔔也是一樣切塊把原材料洗乾淨後紅棗去核切片過後就把全部原材料倒入料理機里加入1000毫...

  • 胡蘿蔔海蔘鴨蛋粥的做法和圖解,胡蘿蔔海蔘鴨蛋粥怎麼做更好吃

    胡蘿蔔海蔘鴨蛋粥

    食材有:大米、水、胡蘿蔔、海蔘、鴨蛋黃、鹽少量、生薑做法:①大米跟水放在一起煮粥。②胡蘿蔔用絞肉機絞碎。海蔘切成小條狀。鴨蛋只要蛋黃,加點鹽攪拌好。生薑切成小片備用。③大米粥煮好以後,把上面所有的備用素材倒...

  • 雞腿肉,胡蘿蔔,淮山粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞腿肉,胡蘿蔔,淮山粥

    用料淮山半根克胡蘿蔔六片根姜三片片鹽少許克雞腿肉,胡蘿蔔,淮山粥的做法一整個雞腿和胡蘿蔔一起放鍋裡煲湯,湯滾20分鐘放米,米滾了就放淮山,十分鐘後把雞腿撈出來扯成絲,等到所有食物都熟了再加鹽油就可以吃了...

  • 健脾胃淮山胡蘿蔔湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健脾胃淮山胡蘿蔔湯

    淮山營養功效:淮山的作用健脾益胃、助消化,淮山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。1.益肺止咳2.降低血糖3.延年益壽。用料淮山500克胡蘿蔔1根豬骨300克薏米(炒過)適量...

  • 蟲草花玉米蘿蔔淮山海蔘湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蟲草花玉米蘿蔔淮山海蔘湯

    四月~周未~~有點微涼的天氣~~~來一碗可以溫暖❣身心的~~湯……平凡而簡單的日常生活!🌹用料蟲草花15克玉米1根淮山適量紅蘿蔔1條豬骨400克海蔘(幹品約23克/條)3條蜜棗3只鹽適量蟲草花玉米蘿蔔淮山海蔘湯的做法全部材料海...

  • 海蔘排骨胡蘿蔔砂鍋粥(快手版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    海蔘排骨胡蘿蔔砂鍋粥(快手版)

    很喜歡煮砂鍋粥,金沙蔘沒腥味,跟排骨一起煮,營養又好吃,砂鍋是兩人份的量,剛剛好…用料金沙蔘1只(提前發好)排骨200克乾貝8粒香菇8朵胡蘿蔔半根(可換別的蔬菜)芹菜4根大米3/4杯(兩人量)鹽少許海蔘排骨胡蘿蔔砂鍋粥(快手版)的做法排...

  • 淮山胡蘿蔔炒黑木耳的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    淮山胡蘿蔔炒黑木耳

    用料黑木耳朵胡蘿蔔根淮山1根淮山胡蘿蔔炒黑木耳的做法一起炒...