營養好吃的減脂早餐
早餐食譜3.11W
想吃的營養,吃的飽,又不想長胖。那你就做這個三明治吃吧,好吃管飽還低卡😀😀😀
用料
雞蛋 | 一個 |
水果黃瓜 | 一根 |
生菜 | 兩片 |
肉鬆 | 適量 |
海苔片 | 兩片 |
全麥吐司 | 一片 |
番茄醬 | 適量 |
黑芝麻豆漿 | 一杯 |
營養好吃的減脂早餐的做法
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