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鐵盤蔬菜肉烘蛋

菜譜1.27W
鐵盤蔬菜肉烘蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

自創無名快手早餐,減脂增肌好幫手

用料  

雞蛋
雞肉
青椒
火腿
牛奶
麵粉

鐵盤蔬菜肉烘蛋的做法  

  1. 配菜:青椒丁,蔥花,煎過的雞肉丁,火腿丁,雞蛋液,牛奶,鹽

  2. NITORI鐵盤燒熱,牛奶麵粉蛋液鹽混合打底,30秒後加蔥花青椒雞肉牛肉火腿丁,1分鐘後再淋上一點蛋液,小火6-8分鐘,最後煎出來有種厚蛋燒的感覺~