男朋友喜歡的肉末茄子,超級下飯
前幾天男朋友一直加班,想讓他多吃點飯,畢竟身體是革命的本錢。於是我學了這道菜,經過好多次的實驗,今天是最滿意的一次。嘿嘿😁,今天他吃了滿滿的兩碗飯,我問他今天的這道菜給我打幾分,他笑了笑滿分!喜歡做菜的小哥哥小姐姐們也可以動手嘗試一下,自己做飯比外賣好吃,而且很健康哦⊙∀⊙!
用料
茄子 | 1個 |
肉末 | 300克 |
澱粉 | 2勺 |
豆瓣醬 | 半勺 |
蒜 | 3瓣 |
鹽 | 適量 |
藤椒油 | 適量 |
芝麻香油 | 適量 |
海底撈幹鍋底料 | 2小勺 |
男朋友喜歡的肉末茄子,超級下飯的做法
茄子洗淨,切條上鍋蒸,家裡有蒸鍋的,可以用蒸鍋
蒸的同時準備好蔥、姜、蒜、肉末。洗淨切好備用。
茄子正好了,拿出來切條備用。
所有的材料準備好,準備下鍋,同時提前準備1勺澱粉加入適量水調好備用。
下鍋炸2-3分鐘,口感更好,炸好之後,出鍋備用。
接著開始炒肉末,不停翻炒。
加入姜蒜進行翻炒
最後加入其他調理,海底撈乾鍋底料2勺、豆瓣醬1勺、藤椒油適量、芝麻油適量,開火繼續翻炒。
一直翻炒,炒香後,加入剛剛調好的澱粉水,翻炒均勻。
最後加入茄子、辣椒、鹽進行翻炒,炒2-3分鐘準備出鍋。
出鍋,配上米飯🍚🍚
小貼士
1、配料提前備好。
2、辣椒可以在後面放,因為太嗆了。
3、喜歡吃蔥的小朋友,可以加一點。
3、米飯多煮點,不然不夠吃
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