在家就能復刻的經典湘菜【炒雞雜】
用料
雞雜 | 400克 |
小米椒 | 5個 |
青線椒 | 4個 |
蒜薹 | 5根 |
大蒜 | 1根 |
蒜頭 | 3瓣 |
生薑 | 2片 |
醃蘿蔔 | 80克 |
洋蔥 | 少許 |
料酒 | 3勺 |
糖 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
白醋 | 少許 |
蔥白 | 少許 |
豆豉 | 1勺 |
在家就能復刻的經典湘菜【炒雞雜】的做法
雞雜處理乾淨:我用了雞肫、雞心、雞腸、雞肝四種
以上佐料都切成小丁(我加了點胡蘿蔔調色),小丁才是湘菜之精華;生薑蒜頭切末
處理完的雞雜切成小段,雞肝單獨放開(肝容易熟),用白醋、少許鹽、一勺料酒抓勻放十分鐘洗淨,捏幹水分
熱鍋不必加油,下雞雜煸,出水後倒掉水,待燒乾水後盛出;雞肝也類似,快速盛出
鍋內加入較多油(以鋪滿鍋底為宜),下薑末豆豉蔥白和蒜末,翻炒後加大蒜、洋蔥末爆香
加入小米椒、線椒、蒜薹、醃蘿蔔,翻炒後下雞雜(除雞肝外),大火瘋狂翻炒
放入雞肝。放入兩勺糖兩勺生抽一勺老抽一勺蠔油,倒入少許醃蘿蔔汁調酸(醃蘿蔔方法見下文小貼士),大火顛勺使均勻調味。
出鍋前加少許鹽,翻炒後出鍋即可
張嘴吧!
小貼士
醃蘿蔔方法:600g蘿蔔洗淨,不去皮切成細條,加2勺鹽抓勻,醃製半小時。倒掉醃出的水,用涼白開清洗幾遍,瀝乾。400g清水,200g白醋,20g糖,4g鹽入鍋煮開放涼。在蘿蔔中加入適量蒜片,小米椒圈,加100g帶水泡椒,拌勻後放進洗淨無油無水的1.2L容量瓶子裡。倒入放涼的糖醋水,最少浸泡24h,時間越長口感越好。
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