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胡蘿蔔節瓜/西葫蘆無麩質麵包/蛋糕

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胡蘿蔔節瓜/西葫蘆無麩質麵包/蛋糕的做法步驟圖

口感清奇,味道可以說是相當好吃了。

用料  

一組材料 以下
鷹嘴豆粉 30g
糙米粉 20g
木薯粉 10g
小米粉 10g
燕麥粉 12g
肉桂粉 不到1/2小勺
肉蔻粉 一小撮約1/12小勺
蘇打 1/3小勺多一點
約1/12小勺
二組材料 以下
雞蛋打散 不到一個,我用36g
橄欖油 18g
1大勺
楓糖漿 1大勺多
龍舌蘭糖漿或你手裡有的糖漿 1大勺多
香草精 1小勺
三組材料 以下
蘿蔔擦短絲 40g
西葫蘆擦絲 36g
蘋果切小粒 36g或少一點,30g
核桃等你喜歡的堅果 任意量,和蘋果差不多體積就好,我沒放
檸檬汁 1/2小勺
四組材料可選 以下
檸檬皮屑 若干
椰絲、黑芝麻 撒在表面

胡蘿蔔節瓜/西葫蘆無麩質麵包/蛋糕的做法  

  1. 一組材料混合均勻。和我一樣懶的話忽略,直接看步驟二。

  2. 二組材料混合均勻,把步驟一,或直接把所有一組材料倒入二組材料的混合物。然後麵糊扔一邊靜置,15分鐘或更久。然後可以預熱烤箱了,177度。

  3. 把第三組材料混入步驟二的混合物,四組材料中的檸檬皮擦絲放進去,我沒有放,然後倒麵糊到模具中稍抹平,最後撒上椰絲和黑芝麻若干。

  4. 送入預熱好的烤箱,烤到牙籤插入不帶出溼麵糊。我模具小,用了約55分鐘。

小貼士

模具小,三能小水果條,普通loaf的1/3,約15*7*8cm。

無麩質部分的粉可以酌情替換,比如鷹嘴豆和糙米都換成黑豆粉、紅腰豆粉、白芸豆粉之類的,反正後面的東西我也沒打過粉……木薯澱粉可換成土豆澱粉等,還可以提高整體的澱粉比例,比如直接把糙米粉換成土豆澱粉。但是要自己調節
最好不要換成杏仁粉 椰子粉之類風味太強的,我覺得會破壞胡蘿蔔節瓜蛋糕本身的味道,還浪費這些粉。

我覺得超級好吃!

喜歡放泡打粉的放與蘇打等量的泡打粉,不用放檸檬汁了。

一大勺水可以換成菠蘿汁,蘋果可以減少或替換成菠蘿塊。覺得可能更好吃,當然風味不一樣,這個也好吃。

沒考熟就多考會,或降低溫度多考會。因為成品溼軟,我也喜歡外面酥酥的,而且那些雜糧粉不是很好熟。