🥒黃瓜雞胸肉丁🔥低卡低脂,好吃不胖❗
減肥食譜2.69W
在減肥的朋友最常吃的就是雞胸肉啦~今天分享一款雞胸肉簡單又好吃的做法,趕緊學起來哦~
用料
雞胸肉 | 1塊 |
黃瓜 | 1根 |
🥒黃瓜雞胸肉丁🔥低卡低脂,好吃不胖❗的做法
1⃣️黃瓜洗淨切小丁,雞胸肉切小丁
2⃣️切好的雞胸肉加澱粉,生抽,鹽,抓均勻醃製10分鐘
3⃣️鍋中加油燒熱,放入蒜末辣椒炒香,加入雞胸肉炒熟,加入黃瓜丁,加蠔油,翻炒出鍋裝盤即可
低卡低脂的雞胸肉,這樣做,吃起來滿足還不怕胖
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