美味佳餚館抗氧化減肥瘦身果茶
減肥食譜8.17K
功效：抗氧化、抗衰老、排除體內油脂、減肥瘦身、祛斑祛痘、提高免疫力、降脂降壓
用料
| 綠茶 | 適量 |
| 百香果 | 2～3個 |
| 蜂蜜 | 適量 |
抗氧化減肥瘦身果茶的做法
茶可以用任何綠茶，不要用紅茶哈～
我用的是龍井茶葉![抗氧化減肥瘦身果茶的做法步驟圖 第2張]( "抗氧化減肥瘦身果茶的做法步驟圖 第2張")
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物件連喝三碗‼️西紅柿雞蛋湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法
新人超友好的西紅柿雞蛋湯，跟我這樣做準沒錯～用料西紅柿1個雞蛋2個澱粉1勺鹽2茶匙蔥1根白胡椒1勺香油2滴白醋2滴物件連喝三碗‼️西紅柿雞蛋湯的做法1⃣️一個番茄切成丁（如果介意番茄皮的，可以先去皮哈，我就偷懶啦）；兩個雞蛋加兩滴白醋，攪拌打碎（醋可以去除蛋腥味）；小蔥切成...
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超低脂快手抹茶豆腐慕斯的烹飪做法，大廚教你詳細做法
僅自用，所有的操作就沒那麼嚴格一個6寸蛋糕模具！這個慕斯口感非常細膩嫩滑低脂我一次吃掉半個完全沒心理壓力！！！不愛苦的糖量要加用料內脂豆腐250克抹茶粉6克糖10克（偏苦量）吉利丁片10克牛奶180克梅尼耶粗糧餅乾3小包（可不加）椰蓉粉適量（可不加）超低脂快手抹茶豆腐慕斯的...
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超快手減脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品的烹飪做法，大廚教你詳細做法
看到有好多拿石屏豆腐空氣炸鍋的視訊看起來好酥脆哦但是家裡只有物資發的薄百葉試了一試空氣炸鍋一吹就會飛起來烤焦微波爐倒是很不錯的選擇用料薄百葉一張超快手減脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品的做法準備一份薄百葉圖上25g薄百葉剪成小塊狀微波爐中火2min聽...
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麥樂雞塊-幾乎無油的烹飪做法，大廚教你詳細做法
幾乎無油，減脂期必備，直接當主食了。用料雞腿4只土豆4個雞蛋清1個澱粉2勺鹽半勺醬油1勺蠔油2勺白酒1勺胡椒粉2勺芥末籽2勺（可不加）橄欖油2勺麥樂雞塊-幾乎無油的做法四個雞腿，洗淨去皮去骨，只留雞腿肉。土豆蒸熟20分鐘蒸熟。廚房紙上晾涼。雞腿肉撒上一勺白酒去腥。...
