补气补血-当归黄芪炖蛋
补血食谱2.63W
亲试有效!
连续两个月在例假结束后喝三天,第三个月已经有明显的好转,肚子不痛,腰不酸,而且很顺畅,小仙女们都懂哒!
打算以后每月炖一次,补气补血是最好的。
用料
原材料: | |
当归 | 3片 |
黄芪 | 1小搓 |
枸杞 | 一小把 |
红枣 | 6颗 |
桂圆肉 | 8颗 |
薏米 | 一小把 |
鸡蛋 | 1个 |
红糖 | 2勺 |
党参 | 小半根 |
补气补血-当归黄芪炖蛋的做法
小贴士
这个方子每月例假后一周炖来喝补气补血。
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