补血气汤圆
补血食谱2.54W
汤圆用红糖姜汤来煮,对女性补气血是极好的。可是并不适合一家老小的口味。所以想到了汤圆新吃。牛奶补钙美容,红枣枸杞补血,睡前偶尔的宵夜可是极好的。
用料
汤圆 | 一包 |
奶粉 | 适量 |
红枣 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
补血气汤圆的做法
汤圆冷水入锅,红枣枸杞一起。当汤圆浮起来之后关火。放奶粉。
起锅可以吃啦。
小贴士
1.喜欢糖的可以放冰糖,比白糖清甜。
2.汤圆可以吃三全的花生的或者芝麻的,口感特别好。
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