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补气血-鸡蛋羹

补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃

没有什么比身强体壮更重要💪💪,营养早餐补上

用料  

鸡蛋 1个
枸杞 一小撮
桂圆 3颗
红枣 3颗
百合 少许
银耳 少许
莲子 5颗

补气血-鸡蛋羹的做法  

  1. 桂圆、红枣、枸杞洗净备用

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 百合洗净

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 银耳、莲子前一天晚上泡好,洗净备用

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将泡好洗净的银耳放入碗内,再把红枣、莲子、桂圆、百合、枸杞放入碗中,最后敲一个鸡蛋!25分钟👌

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 搞定,可加一适量红糖看着更有食欲!

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 不喜欢蒸蛋的,剥个🥚进去也可以!

    补气血-鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃 第7张