水晶山楂条 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上
配料十分简单,只要将山楂和糖翻炒一下,再烤熟切条就可以,无论是酸甜度,还是软硬度,都可以用“刚刚好”来形容,外面再撒点香甜的椰蓉,娃一口一个特别上瘾!”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
山楂 | 400克 |
糖 | 100克 |
椰蓉 | 8克 |
水晶山楂条 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:山楂400克、糖100克、椰蓉8克
操作时间:25分钟
美味指数:★★★★★
*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量将山楂浸泡在水中,再加少许盐清洗干净。
去除山楂蒂,再从中间对半切开,去掉山楂核。
将所有处理好的山楂全部倒入料理机中,料理机内加入150克清水,将山楂搅打细腻。
把搅打细腻的山楂糊倒入锅中,不断翻炒。
加入砂糖,继续翻炒至铲子铲起,不易滴落的浓稠状态。
*我反复试验了很多次,觉得酸中带甜的最好口感是4:1,说真的,这个比例已经比外面买来的要低很多了,如果你们想少加糖也能成型,但是会酸很多。将浓稠的山楂糊倒入铺好硅胶垫的烤盘中,用刮刀抹平。
*抹平的时候尽量保持厚度一致,否则会出现受热不均匀的现象。烤箱温度调至90度120分钟,将烤盘放入提前预热好的烤箱中。
*我做的山楂片厚度约3mm,这个数据你们参考一下,如果做好后依然感觉较软,可以增加烤制时间,因为山楂泥的厚度不一样,所以要根据实际情况来调节。烤好取出,待晾凉后揭去硅胶垫。
*因为山楂片这类食材本身非常易粘,所以我建议家里有硅胶垫的一定要用硅胶垫,防粘效果更好,没有的其次再选择硅油纸。山楂片切成小丝形状,表面再撒入椰蓉。没有椰蓉的姐妹这步可以不加或者直接撒点糖。
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu990需要的话可以私聊我进辅食群
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