宝宝补钙之白芝麻酱
安安快九个月了,这bichayn牙齿还没长出来,担心可能会缺钙(拉肚子期间停止了补充D3).所以亲自制作白芝麻酱,添加在每顿辅食中,希望安安的牙齿快点出来了吧~
用料
芝麻 | 200克 |
核桃油 | 4滴 |
宝宝补钙之白芝麻酱的做法
免洗白芝麻(婆婆带来的)200g,入锅,小火炒~一定要小火,不断翻炒或颠锅,大约10分钟
炒至如图淡黄色,千万别炒糊了,糊了会苦~待冷却后放在过滤网上过滤掉一些灰和以杂质
炒熟冷却后的芝麻倒入料理机里,快速➕慢速打大约30分钟,中间根据料理机发热情况适当休息~
打着打着会出油,慢慢就成了糊糊状~所以不要加水,因为是给宝宝吃的,所以无需任何其他的成分~
冷却后放入储存盒~每次辅食加一勺,又香又补钙,一举两得~
完美~
小贴士
所有工具都需要干燥,不得有水~芝麻千万小火慢炒~
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